Главная Контакты
Скачать бесплатно книги и журналы на русском языке без регистрации по прямым ссылкам с файлообменников
...Load-Knigi.org...
Опрос читателей

В каком формате Вы предпочитаете скачивать книги?

djvu
pdf
rtf
fb2
epub
mobi

Тело мечты за 12 недель

Тело мечты за 12 недель

Давно мечтаете похудеть, но изнуряющие диеты и многочасовые занятия в спортзале не приносят результата? Тогда вам нужна эта книга! С ее помощью вы всего за двенадцать недель избавитесь от навязанных стереотипов питания, нездоровых привычек и стресса, научитесь получать радость от спорта и начнете успешную борьбу с целлюлитом. А главное, измените жизнь к лучшему раз и навсегда!
Скачать книгу Просмотры: 78

Серия - Семейный доктор. Сборник книг

Серия - Семейный доктор. Сборник книг

Серия - "Семейный доктор" - 70 книг.
В современном мире с болезнями сталкивается каждый человек. С этой книжной серией вы узнаете, как поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне, о различных современных методах лечения разнообразных болезней и недугов в домашних условиях.
Скачать книгу Просмотры: 1665

Зачем нам нужны антибиотики?

Зачем нам нужны антибиотики?

Сто лет назад даже царапина могла привести к смерти из-за попадания инфекции.
При порезе или ранении из окружающей среды в организм проникают микробы, в том числе бактерии. Несмотря на то, что они очень маленькие, бактерии быстро размножаются, и скоро их становится так много, что они способны сделать человека слабым или даже погубить. Сегодня смерть от микробов нам почти не грозит, потому что появились удивительные лекарства – антибиотики.
Скачать книгу Просмотры: 101

Интегральный тренинг

Интегральный тренинг

Основная особенность этой книги - минимум текста при максимуме информации. Просто невероятно, насколько плотно авторам удалось "упаковать" огромный массив поистине бесценной практической информации в краткие точные формулировки. Потрясает грандиозность работы, проделанной авторами по изготовлению иллюстративного материала по базовым тренировочным техникам, который не просто составляет львиную долю объема книги, а является исчерпывающе самодостаточным.
Скачать книгу Просмотры: 126

Как продлить свою молодость

Как продлить свою молодость

Книга впервые переведена на русский язык. Ее авторы не одно десятилетие исследуют проблему старения организма. По их мнению, справиться со многими симптомами, являющимися предвестниками старости, позволяет своевременное восполнение гормонального дефицита. В книге рассказывается об основных гормонах, об их действии на организм, исследуются механизмы процесса старения, обусловленные нехваткой гормонов.
Скачать книгу Просмотры: 152

9 способов хорошего самочувствия

9 способов хорошего самочувствия
В книге рассказано как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.
Скачать книгу Просмотры: 113

Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Как похудеть быстро, легко, навсегда?

Дорогой читатель! Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько — сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени!
Скачать книгу Просмотры: 127

Наше будущее – это наши действия. Антипаразитарная программа

Наше будущее – это наши действия. Антипаразитарная программа

Давайте поможем своему организму… идет действительное сжирание нас и наших органов, паразиты живут в лёгких, сердце, печени, желудке, головном мозге и даже крови человека, размножаются и испражняются внутри человеческого организма, при этом питаясь человеческой плотью. Потом дохнут, разлагаются, и наш организм находится в вечной борьбе, пытаясь их уничтожить и вывести… В ваших руках — быть больной или здоровой…
Скачать книгу Просмотры: 172

Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи

Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи

В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости.
Скачать книгу Просмотры: 136

Энциклопедия Амосова. Сборник книг

Энциклопедия Амосова. Сборник книг

Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, почему вредны всякого рода излишества, вы узнаете из книг видного ученого, известного хирурга, кибернетика Н.М. Амосова.
Скачать книгу Просмотры: 249

Серия книг - Проверено! Рекомендую

Серия книг - Проверено! Рекомендую

В серии (6 книг) - "Проверено! Рекомендую" народный целитель и потомственный натуропат Анатолий Маловичко представляет свои книги, посвященные актуальным проблемам здоровья, а также затрагивают важные темы современной медицины. Эти книги наверняка будут очень полезны для каждой семьи.
Скачать книгу Просмотры: 180

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты

Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические процедуры сегодня доступны каждой женщине. Но немногие задумываются о том, что новомодные диеты приводят к серьезным заболеваниям, antiage-терапия может дать тяжелые осложнения, а дорогостоящая «хирургия красоты» может стать угрозой для жизни.
Скачать книгу Просмотры: 157

Реальные рецепты против целлюлита. 5 минут в день

Реальные рецепты против целлюлита. 5 минут в день

Победить целлюлит, навсегда избавиться от "апельсиновой корки" на бедрах и ягодицах - это реально! Все упражнения и рецепты, включенные в наше практическое руководство, испытаны как специалистами, так и сотнями реальных людей, решивших проблему с целлюлитом. В их эффективности можно не сомневаться.
Скачать книгу Просмотры: 118

Попа-орех. Полное руководство от А до Я

Попа-орех. Полное руководство от А до Я

Вы мечтаете об идеальной фигуре?. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете о том, как создать идеальную фигуру, которой позавидует каждая! Для этого вам потребуется всего три составляющие – мотивация, правильное питание и тренировки. И именно в книге «Попа-орех. Полное руководство от А до Я» вы узнаете что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь невероятных результатов, которыми вы будете гордиться, смотрясь в зеркало.
Скачать книгу Просмотры: 191

Тибетская книга йоги

Тибетская книга йоги

Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях.
Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.
Скачать книгу Просмотры: 213